Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | febr 6, 2026 | Elgondolkodtató, Párkapcsolat, Tudományos kutatás alapján
Hogyan ismerjük fel és szakítsuk meg a traumatikus kötődéseket? Traumakötés az, amikor egy személy mély érzelmi kötődést alakít ki valakivel, aki kárt okoz neki. A traumakötés tipikus jelei a következők: a másik személy hibájának tagadása, tettei igazolása, növekvő...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | jan 18, 2026 | Elgondolkodtató, Párkapcsolat, Tudományos kutatás alapján
A kompartmentalizáció (rekeszesítés) egy olyan folyamat, amely során az információkat, gondolatokat, érzéseket vagy biológiai funkciókat elkülönítik egymástól, hogy azok ne zavarják egymást, ami lehet egy védekezési mechanizmus (pszichológia) a stressz kezelésére,...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | jan 9, 2026 | Elgondolkodtató, Tudományos kutatás alapján
Két 2023-as vizsgálat feszegette a döntések hátterében álló idegrendszeri folyamatokat, újító kísérleti elrendezések segítségével. A viselkedés lényegében döntések láncolata. Ha például az ember éhes, el kell határoznia, hogy hogyan próbál táplálékot szerezni. Üssön...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | dec 30, 2025 | Elgondolkodtató, Módszerek, Tudományos kutatás alapján
Egyre inkább átkerül a köznyelvbe az érzelemszabályozás kifejezése, de mit értünk ez alatt? Érzéseink, gondolataink, testi érzeteink egymástól nem különállóan, önmagukban léteznek, hanem szoros kölcsönhatásban állnak, hatnak egymásra. Ezt azonban a gyakorlati...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | nov 29, 2025 | Elgondolkodtató, Tudományos kutatás alapján
Hogyan tartja életben a barátságokat a nosztalgia? A nosztalgia egy összetett érzelmi állapot, melyben egyszerre van jelen a múlthoz kötődő meghitt érzések iránti vágyakozás, valamint annak tudata, hogy az adott időszak soha többé nem élhető át ugyanúgy. A...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | nov 15, 2025 | Elgondolkodtató, Tudományos kutatás alapján
A Stanford Egyetem kutatói a legmodernebb technikák segítségével támasztottak alá egy egyébként széles körben elfogadott elképzelést: a jutalmazó rendszer egységeiben különböző sejtpopulációk köthetők a különböző jutalmakhoz. Minden előlénynek vannak bizonyos...
