Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | jún 8, 2024 | Elgondolkodtató, Módszerek, Párkapcsolat
A szeretetnyelvekkel kapcsolatos legújabb kutatások megállapították, hogy a Gary Chapman-féle korábbi 5 szeretetnyelv helyett ma már 7 létezik, de az alapok nagyjából hasonlóak a korábbiakhoz. Szinte biztosan hallott már a sokat emlegetett „szeretetnyelvekről”, és...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | máj 25, 2024 | Elgondolkodtató, Módszerek
Hosszú távú céljaink legyenek olyanok, amelyek reggel, amikor kinyitjuk a szemünket, motiválnak bennünket. Célunk rendelkezzen: Motiváló erővel A célunk legyen olyan, amely reggel, amikor kinyitjuk a szemünket és motivál bennünket. Érezzük, hogy ezért érdemes...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | máj 18, 2024 | Elgondolkodtató, Érdekességek a világból, Módszerek
Csíkszentmihályi Mihály, a magyar származású pszichológus, a „flow” (áramlás) elméletével vált ismertté, amely a boldogság és a kiváló teljesítmény egyik alapvető feltételét írja le. Bár nem lehet százszázalékos pontossággal megmondani, mikor érünk el a...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | máj 11, 2024 | Elgondolkodtató, Tudományos kutatás alapján
Egy 2016-os kutatás lépéseket tett a depresszió fizikai hátterének megértése terén. A tanulmány szerint a depresszió befolyásolja az agy azon területét, ami a jutalmakkal függ össze, vagyis az orbitofrontális kérget. A depresszió kognitív szempontból Beck elmélete...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | máj 3, 2024 | Elgondolkodtató, Érdekességek a világból, Tudományos kutatás alapján
Egy új fizikatörvény alátámaszthatja azt az elképzelést, hogy számítógépes szimulációban élünk? Az 1999-es Mátrix világát ámulva néztük a mozikban, egyes tudósokat a mai napig foglalkoztatja az a gondolat, hogy az emberek tényleg egy számítógépes szimulációban élnek,...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | ápr 21, 2024 | Elgondolkodtató, Módszerek
Mi felnőttek vagyunk felelősek gyerekeink biztonságáért, és a biztonságukhoz tartozik, hogy megfelelő és biztonságot adó kereteket határokat kapnak tőlünk. Azonban sokszor nem tudjuk a kívánságaikat teljesíteni és nemet kell mondanunk ezekre. Hogyan mehetne...
