Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | ápr 15, 2026 | Elgondolkodtató, Tudományos kutatás alapján
A lefekvés sokaknak a nap legjobb része. Ilyenkor végre kiszakadunk a napi stresszből, félretesszük a gondokat, és hagyjuk, hogy a testünk és az agyunk feltöltődjön. Az alvás azonban nem mindig nyugodt. Ha nehezen alszol el, vagy sokszor felébredsz éjjel, annak hatása...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | ápr 9, 2026 | Elgondolkodtató
Hogyan őrizzük meg belső békénket a politikai csatározások közepette? A választási időszak sokak számára nem csupán politikai esemény, hanem komoly érzelmi megterhelés is. Ilyenkor nemcsak a világnézetünk, hanem a kapcsolataink és az identitásunk is megpróbáltatások...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | ápr 5, 2026 | Elgondolkodtató, Tudományos kutatás alapján
Az alternatív valóság egy jól leírható pszichológiai és társadalmi működés. Olyan kognitív és kommunikációs torzítási rendszer, amelyben a tények helyére egy érzelmileg, hatalmilag vagy identitás szempontjából előnyös értelmezés kerül. Egyéni szinten ez megjelenik...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | márc 7, 2026 | Elgondolkodtató, Párkapcsolat
A szorongó kötődés egy olyan, jellemzően gyerekkori bizonytalanságból fakadó párkapcsolati mintázat, amelyet az elhagyatástól való intenzív félelem, az állandó megerősítési igény és a fokozott érzelmi közelségvágy jellemez. Az érintettek gyakran bizonytalanok...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | márc 4, 2026 | Elgondolkodtató, Tudományos kutatás alapján
A valóság a tudat illúziója – állítja egy világhírű tudós Elismert, nemzetközi hírű anyagtudós legújabb publikációjában azt vezeti le, hogy a tudat a valóság alapja, és belőle származik az anyag, valamint a téridő. Maria Strømme elfogadott, élvonalbeli kutató, aki már...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | febr 28, 2026 | Elgondolkodtató, Tudományos kutatás alapján
Depresszió Mélység Együtt élni a fekete kutyával „Az ember végül homokos, szomorú, vizes síkra ér, szétnéz merengve és okos fejével biccent, nem remél.” József Attila: Reménytelenül (részlet) Depresszió és az istenkapcsolat elvesztése: hogyan válik morális...
