Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | jan 11, 2025 | Elgondolkodtató, Párkapcsolat, Tudományos kutatás alapján
A „gaslighting” nehezen felismerhető és kivédhető érzelmi, mentális abúzus, amelynek során a bántalmazó érvényteleníti a másik fél valóságérzékelését. Következésképp az elszenvedő megkérdőjelezi önmagát, elveszíti az önbizalmát és döntésképtelenné válik, ami komoly...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | jan 4, 2025 | Elgondolkodtató, Párkapcsolat
A nárcizmus – mint sok minden más a pszichológia tudományában – egy kontinuum mentén értelmezhető csak, amely a kórós önbizalomhiánytól a patológiás nárcizmusig (nárcisztikus személyiségzavar) terjed. Az alábbi videóban megtekinthető működésmód a...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | jan 2, 2025 | Elgondolkodtató, Párkapcsolat, Tudományos kutatás alapján
A nárcizmus első jelei A nárcisztikus belső világát szélsőséges énközpontúság, nagyzásosság és a bizonytalanság, az unalom és az üresség krónikus érzete jellemzi. Mint oly sok mást, ezt is a nevelés hívhatja elő. Mi az a patológiás nárcizmus? A klinikai értelemben...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | dec 28, 2024 | Elgondolkodtató, Módszerek, Párkapcsolat
Egy párkapcsolati válság megoldása hol párterápiás keretek között zajlik, hol egyéniben, ha csak az egyik fél jelenik meg. Van úgy, hogy az, aki eljön, nem akarja, hogy a párja is jöjjön, van, amikor a másik fél nem akar eljönni. Aki egyedül érkezik, az először...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | dec 14, 2024 | Elgondolkodtató, Módszerek, Tudományos kutatás alapján
Létezik-e olyan pszichológia jelenség, személyiségjellemző, viselkedés, mely azonosítható a lelki egészségünkkel? Mit jelent egyáltalán pszichológiailag egészségesnek lenni? A cikkben a mentális egészség talán legfontosabb aspektusát mutatom be: a pszichológiai...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | dec 7, 2024 | Elgondolkodtató, Párkapcsolat
Az online élet több lehetőséget teremt az árulásra, de az ellenőrzés finomabb formáit is magával hozta. Árulásnak számít, ha a barátunk vagy barátnőnk lájkolja egy Instagram-modell fürdőruhás fotóit? Vagy csak ártalmatlan flörtölés? Szinte minden, amit online teszünk,...
