Egészség Zóna

Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.

Otthon futott maratont egy kínai férfi

Pan Shancu a koronavírus miatt kényszerült a lakásába, sok millió honfitársával egyetemben, ám ő nem adta fel, több, mint 66 kilométert futott 6 óra 41 perc alatt. A 44 éves férfiről készült videó pillanatok alatt terjedt el Kínában. A vírus sújtotta országban...

Autogén tréning: stresszoldás.

https://www.youtube.com/watch?v=E_0viAa55cM
6 DOLOG, AMI A MAI VILÁGBAN DEPRESSZIÓSSÁ TESZ

6 DOLOG, AMI A MAI VILÁGBAN DEPRESSZIÓSSÁ TESZ

Sosem éltek olyan biztonságban és békességben az emberek a földön, mint manapság. A kisbabák esélye a felnövekedésre sosem volt ilyen magas, a várható élettartam sosem volt ilyen hosszú. Sosem volt ennyi idő és lehetőség a változatos szórakozásra. Miért van mégis...

bővebben