Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | márc 27, 2026 | Érdekességek a világból
Az „érzelmi rigor mortis” egy metafora, ami a test fizikai merevségét (rigor mortis, hullamerevség) az érzelmi merevségre, leblokkolásra, vagy a reakcióképesség elvesztésére utal, jellemzően extrém stressz, trauma, vagy feldolgozatlan fájdalom...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | márc 15, 2026 | Érdekességek a világból, Tudományos kutatás alapján
Mit él át az ember pánikroham közben? A pánikroham nem egyszerűen intenzív félelem, hanem a testet és a tudatot egyszerre elárasztó riasztásos állapot. Többnyire hirtelen tetőzik, és olyan testi tünetekkel járhat, mint a heves szívdobogás, mellkasi szorítás, légszomj,...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | febr 21, 2026 | Érdekességek a világból
Mutasd meg a buddhát egy zsebtolvajnak és csak zsebeket fog látni. Ez a bölcsesség rávilágít arra, hogy a világot nem olyannak látjuk, amilyen, hanem amilyenek mi magunk vagyunk. Ahogy a Zen bölcsességek is tanítják, a belső állapotunk határozza meg a külső...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | dec 2, 2025 | Elgondolkodtató, Érdekességek a világból, Módszerek
A sztoikusok nem kerteltek. Marcus Aurelius szerint „ha nem igaz, ne mondd ki” – és tegyük hozzá: ha igaz, akkor viszont ki kell mondani. Marcus Aurelius egy egyszerű kérdés feltevését javasolja a mindennapokra: „Szükséges ez?” A válasz pedig sokszor nemleges. A...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | nov 9, 2025 | Elgondolkodtató, Érdekességek a világból
A halhatatlanság iránti vágyakozás régóta kísérti az emberiséget, a mai modern korban pedig a longevity-vel, azaz az élet extrém meghosszabbításával kapcsolatos kutatások újabb és még valóságosabb alapot adnak a fantáziáknak. Lehetséges lehet drasztikusan...
Szerző: Dr. Hegedüs Gábor | okt 20, 2025 | Elgondolkodtató, Érdekességek a világból
Japán a világ egyik olyan pontja, ahol a legmagasabb a várható élettartam, a nőknél 87 év, a férfiaknál 81, az ország Egészségügyi, Munkaügyi és Jóléti Minisztériuma szerint. Elképzelhető, hogy az ikigai koncepciója is hozzájárul a hosszú élettartamhoz? Dan Buettner...
