Szerző: | máj 26, 2021 | Elgondolkodtató, Módszerek, Párkapcsolat, Tudományos kutatás alapján
Egyéni életünkben, párkapcsolatunkban, családunkban időnként válságot élünk meg. Ha úgy gondolunk rá, mint az élet elkerülhetetlen velejárójára, a kilábalás után akár harmonikusabb is lehet az életünk, mint korábban. Mindannyian éltünk már át olyan időszakot, eseményt...
Szerző: | máj 19, 2021 | Elgondolkodtató, Tudományos kutatás alapján
Az utóbbi évtizedben zajló úgynevezett rezilienciakutatások azt vizsgálják, min múlik, hogy valaki a stressz után viszonylag rugalmasan visszanyerje „eredeti formáját”, rá jellemző és számára jól – vagy legalábbis megfelelően és kiegyensúlyozottan – működő lelki...
Szerző: | máj 14, 2021 | Elgondolkodtató, Esetek, Tudományos kutatás alapján
Normális körülmények között az agy térfogata jelentősen meghaladja az agygerincvelői folyadék által kitöltött teret a koponyaüregben. Ha ez az arány – kóros esetben – mégis megfordul, jelentős idegrendszeri elváltozásokat és szellemi leépülést idézhet elő. Egy francia...
Szerző: | máj 2, 2021 | Elgondolkodtató, Érdekességek a világból, Tudományos kutatás alapján
dr. Máté Gábor, dr. Robert Sapolsky, dr. James Gilligan, és dr. Richard Wilkinson beszélnek a genetikai és környezeti hatásokról a lélekre való hatásuk vonatkozásában....
Szerző: | ápr 27, 2021 | Elgondolkodtató, Módszerek
A boldog, önálló élet alapvető feltétele, hogy tisztában legyünk a saját szükségleteinkkel, vágyainkkal, érdekeinkkel, céljainkkal és nem utolsósorban a felelősségünkkel. Ezek mentén határokat állítunk fel, hiszen meg akarjuk őrizni önmagunkat. Miénk a testünk, a...
Szerző: | ápr 18, 2021 | Elgondolkodtató, Módszerek
Párterápiában az egyik leggyakrabban hozott probléma, hogy az egyik, de előfordul, hogy mindkét fél azt érzi, a másik valami olyasmit vár tőle, amit ő már nem tud, nem akar megtenni. Más szóval a felmerülő igény túlmegy azon a határon, amit az identitása, a saját...
