Month: March 2020
Autogén tréning: stresszoldás.
6 DOLOG, AMI A MAI VILÁGBAN DEPRESSZIÓSSÁ TESZ

Sosem éltek olyan biztonságban és békességben az emberek a földön, mint manapság. A kisbabák esélye a felnövekedésre sosem volt ilyen magas, a várható élettartam sosem volt ilyen hosszú. Sosem volt ennyi idő és lehetőség a változatos szórakozásra. Miért van mégis annyi depressziós és szorongó ember köztünk? Miért érezzük rosszul magunkat a bőrünkben? Hans Rosling a […]
Instead of panicking

Writing by an anesthesiologist chief… “For a while, I’ve been watching posts about the coronavirus in the nest. All this is good for panic and nobody cared how to handle it calmly. If I say flu epidemic, nobody would care. However, it is also a viral infection and is not very different from the coronavirus. […]
Pánikkeltés helyett

Egy aneszteziológus főorvosnő írása… ” Egy ideje figyelem a fészen megjelenő koronavírussal kapcsolatos posztokat. Az egész csak pánikkeltésre jó és senki nem foglalkozott azzal hogy kellene ezt higgadtan kezelni. Ha azt mondom hogy influenza járvány van, azzal már senki nem foglalkozna. Pedig az is vírusfertőzés és lényegében nem sokban különbözik a koronavírustól. Egyikre sincs speciális […]
Már kitalálták máshol a sokkal fejlettebb digitális oktatást.

Elindult a távoktatás. A követendő példát már megjósolták egy 1980-as francia filmben, az Éretlenekben.
Coronavirus anxiety: what can we do for our mental health?

The coronavirus can cause a lot of anxiety in us. Strengthening our psychological immune system and activating coping strategies are important to manage the mental strain around the epidemic. The coronavirus now has a direct impact on our daily lives, including our mental health. In this article, I have outlined the psychological challenges we face […]
Koronavírus-szorongás: mit tehetünk a mentális egészségünk érdekében?

A koronavírus számos szorongást előidézhet bennünk. Ahhoz, hogy a járvány körül kialakuló mentális megterhelést is kezelni tudjuk, fontos a pszichológiai immunrendszerünk megerősítése, megküzdési stratégiáink aktivizálása. A koronavírus mostanra a mindennapi életünkre is közvetlen hatással van, beleértve a lelki egészségünket is. A cikkben pontokba szedtem, hogy milyen pszichológiai kihívásokkal találkozhatunk a világjárvány esetén, és hogyan kezelhetjük […]
A Magyar Orvosi Kamara elnökségének javaslata a koronavírus okozta járvány megfékezésére

A Magyar Orvosi Kamara elnökségének javaslata a koronavírus okozta járvány megfékezésére – 2020.03.15. https://mok.hu/koronavirus/velemenyek/a-magyar-orvosi-kamara-elnoksegenek-javaslata-a-koronavirus-okozta-jarvany-megfekezesere–20200315?fbclid=IwAR0iau84Ph_P-Dsm5IDSnt4acixSTyRqUIm6Pu0ovXJGlnuqDa8OJApeQuQ