Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
Az újratervezés képessége: pszichológiai rugalmasság
Létezik-e olyan pszichológia jelenség, személyiségjellemző, viselkedés, mely azonosítható a lelki egészségünkkel? Mit jelent egyáltalán pszichológiailag egészségesnek lenni? A cikkben a mentális egészség talán legfontosabb aspektusát mutatom be: a pszichológiai...
Egy lájk megcsalásnak számít? Hol van a határ a ma?
Az online élet több lehetőséget teremt az árulásra, de az ellenőrzés finomabb formáit is magával hozta. Árulásnak számít, ha a barátunk vagy barátnőnk lájkolja egy Instagram-modell fürdőruhás fotóit? Vagy csak ártalmatlan flörtölés? Szinte minden, amit online teszünk,...
Tanulságos
Elszökött birka
Ez a birka megszökött egy farmról és hat évet töltött a hegyekben, ami alatt kb. 27 kg gyapjút növesztett. A farkasok megpróbálták megenni, de a foguk nem tudott áthatolni a bundán. Nem kell keménnyé válnod ahhoz, hogy túléld a farkasokat, elég, ha csak nagyon nagyon...
A túlpörgés és a meg nem élt pihenés
Ki ne szeretne pihenni? Mégis. Ki ne érezné néha, hogy nem olyan könnyű az. Egyrészt, ha fel vagyunk pörögve, át kell állítanunk az agyunkat a pihenésre. Másrészt olyan is van, hogy menne az ellazulás, csak az a bizonyos kisördög nem szeretné, hogy bűntudat nélkül...
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
