Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
Boldog Karácsonyt!
Kellemes karácsonyi ünnepeket kívánok, minden kedves Oldalkövetőmnek és Érdeklődőnek!
Az újratervezés képessége: pszichológiai rugalmasság
Létezik-e olyan pszichológia jelenség, személyiségjellemző, viselkedés, mely azonosítható a lelki egészségünkkel? Mit jelent egyáltalán pszichológiailag egészségesnek lenni? A cikkben a mentális egészség talán legfontosabb aspektusát mutatom be: a pszichológiai...
Álmatlanság és éjszakai agyalás
Az éjszakai túlagyalás és ötletvihar Az éjszakai felébredés talán a legtipikusabb menedzserbetegség – sokszor viszont nem csak menedzsereket érint. Érint mindenkit, aki maga menendzseli az életét, vállalkozását, háztartását. A számtalan teendő miatt folyamatosan...
Elon Musk legújabb fejlesztése
Elon Musk bejelentette, hogy neurotechnológiai vállalata, a Neuralink magyar idő szerint szombat éjszaka egy különleges eszközt fog bemutatni – írja a The Verge. Feltételezhetően egy agy-gép interfészről van szó. Musk már több alkalommal is beszélt róla, hogy szükség...
A meditáció lehetséges negatív hatásai
A meditáció és az éberség egyes esetekben szorongáshoz, és más káros hatásokhoz vezethet: Tanulmány. Egy új tanulmány szerint a meditációnak és az éberségnek, amelyet széles körben stresszcsökkentő technikának tekintenek, szintén lehetnek olyan káros hatásai, úgy mint...
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
