Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
BPD vs. NPD: hasonlóságok és különbségek
BPD vs. NPD: Fontos hasonlóságok és különbségek A borderline személyiségzavar (BPD) és a nárcisztikus személyiségzavar (NPD) két különböző személyiségzavar, amelyeket gyakran összekevernek. Míg a labilis érzelmek és az elhagyatástól való félelem a BPD fő oka, az NPD...
A pánik roham előjelei és megelőzése
A pánik roham előjelei és megelőzése Az éberen bekövetkező pánikrohamról azt tudjuk, hogy sok esetben nem teljesen „a semmiből” érkezik, hanem megelőzik bizonyos testi, lelki és gondolati változások. A korai felismerés azért különösen fontos, mert minél hamarabb...
Boldog új évet!
Boldog új évet minden kedves Látogatónak!
Érzelemszabályozás: mi a toleranciaablak?
Egyre inkább átkerül a köznyelvbe az érzelemszabályozás kifejezése, de mit értünk ez alatt? Érzéseink, gondolataink, testi érzeteink egymástól nem különállóan, önmagukban léteznek, hanem szoros kölcsönhatásban állnak, hatnak egymásra. Ezt azonban a gyakorlati...
Boldog karácsonyt!
Boldog karácsonyt kívánok mindenkinek aki az oldalra látogat!
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
