Egészség Zóna

Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.

Párkapcsolati válság és stressz 2

Párkapcsolati válság és stressz 2

Mi történik egy párterápián az első ülésen? A szóbeli és a testnyelvi közlés A történet és az azt kísérő lényegi információk A feszültségek elfedhetik a pár kötődésének erejét Mi a pár legmélyebb vágya, törekvése Puzzle Minimum két szinten zajlik a probléma előadása....

bővebben

“Az agy nem szereti a zsírt, a dohányt és az alkoholt, viszont szereti…”

Az agy megbetegedhet, ha teljesen elszigeteljük magunkat a valóságtól, és beletemetkezünk a Facebookba a tablet képernyőjén, ahogy akkor is, ha közvetlenül ébredés után nem végzünk el néhány egyszerű légzőgyakorlatot. Az agyunk attól is szenved, ha nyugtalanul,...

5 tényező, amely befolyásolja, hogy beoltatjuk-e magunkat

Bár a különféle védőoltások a huszadik század legnagyobb közegészségügyi vívmányai közé tartoznak - hiszen az egyik legköltséghatékonyabb módszert jelentik számos betegség elkerülésére -, ennek ellenére az oltásokkal szembeni bizalmatlanságot az Egészségügyi...

Az agy öregedése

39 éves korban kezdetét veszi az agy öregedése: 10  módszer, ami segít lelassítani a folyamatot Az agy az emberi test legdinamikusabb szerve. Például az élet első éveiben a gyerek agya akár 1 millió új interneuronális kapcsolatot is létrehozhat, és 6 éves korig az agy...