Egészség Zóna

Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.

Így mondhatunk nemet a gyereknek

Így mondhatunk nemet a gyereknek

Mi felnőttek vagyunk felelősek gyerekeink biztonságáért, és a biztonságukhoz tartozik, hogy megfelelő és biztonságot adó kereteket határokat kapnak tőlünk. Azonban sokszor nem tudjuk a kívánságaikat teljesíteni és nemet kell mondanunk ezekre. Hogyan mehetne...

bővebben

Tanulságos

Elszökött birka

Ez a birka megszökött egy farmról és hat évet töltött a hegyekben, ami alatt kb. 27 kg gyapjút növesztett. A farkasok megpróbálták megenni, de a foguk nem tudott áthatolni a bundán. Nem kell keménnyé válnod ahhoz, hogy túléld a farkasokat, elég, ha csak nagyon nagyon...

A túlpörgés és a meg nem élt pihenés

Ki ne szeretne pihenni? Mégis. Ki ne érezné néha, hogy nem olyan könnyű az. Egyrészt, ha fel vagyunk pörögve, át kell állítanunk az agyunkat a pihenésre. Másrészt olyan is van, hogy menne az ellazulás, csak az a bizonyos kisördög nem szeretné, hogy bűntudat nélkül...
Elszökött birka

Elszökött birka

Ez a birka megszökött egy farmról és hat évet töltött a hegyekben, ami alatt kb. 27 kg gyapjút növesztett. A farkasok megpróbálták megenni, de a foguk nem tudott áthatolni a bundán. Nem kell keménnyé válnod ahhoz, hogy túléld a farkasokat, elég, ha csak nagyon nagyon...

bővebben
A túlpörgés és a meg nem élt pihenés

A túlpörgés és a meg nem élt pihenés

Ki ne szeretne pihenni? Mégis. Ki ne érezné néha, hogy nem olyan könnyű az. Egyrészt, ha fel vagyunk pörögve, át kell állítanunk az agyunkat a pihenésre. Másrészt olyan is van, hogy menne az ellazulás, csak az a bizonyos kisördög nem szeretné, hogy bűntudat nélkül...

bővebben