Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
A képernyőkből áradó kék fény hatása
2022-es kutatások alapján a képernyőkből áradó kék fény felgyorsíthatja az öregedést . Muslicákon figyelték meg, hogy az elektromos eszközeinkből, képernyőkből származó kék fény hatására bekövetkező sejtkémiai változások szintén káros hatással lehetnek szervezetünkre,...
A kialvatlanság agyrázkódáshoz hasonló tüneteket okozhat
Az Ohio Állami Egyetem 2021-es kutatása szerint az egészséges főiskolai sportolók 11% és 27% százaléka szenved olyan tünetegyüttestől, ami lefedi az úgynevezett agyrázkódás utáni szindróma jeleit – olvasható az Eurekalerten közzétett sajtóközleményben. A vizsgált,...
Nők a természeti népekben
https://www.youtube.com/watch?v=axyEaFRxIsk
Feldmár 80 éves
Feldmár András pszichoterapeuta, október 28-án ünnepelte a 80. születésnapját. Ebből az alkalomból válogattam össze néhány gondolatát. Az időről "A szubjektív élményünket szinte egyáltalán nem tudjuk kommunikálni, soha senki nem tudja, mi a másik élménye. Nem tudom,...
Napi poén
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
