Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
Az apa-hiány hatása felnőttkori kapcsolatainkra
Az "apaseb" súlya: Így hat az apai hiány a felnőttkori kapcsolatainkra és önértékelésünkre Az apaseb olyan érzelmi hiányállapot, amely akkor alakul ki, amikor egy gyermek nem kapja meg az érzelmi támogatást az édesapjától Az apaseb a férfiaknál érzelmi zárkózottságot,...
A boldog párkapcsolathoz 2 dolgot nem árt elfogadni
Sokan abban a hitben indulnak neki a házasságnak vagy párkapcsolatnak, hogy a szerelem majd minden akadályon átsegít. Hogy ha elég erős az érzelem, akkor minden más – a nehézségek, a csalódások, a félreértések – maguktól megoldódnak. Egy Disney-mesében talán így...
A szorongás és a depresszió egyik lehetséges háttér oka
Egyre több kutatás bizonyítja, hogy bélflóránk összetétele befolyásolja agyműködésünket, hangulati életünket. A bélflóránk összetételét pedig táplálkozásunk és a "mellékesen" bevitt egyéb, bélflórát károsító anyagok határozzák meg. Amikor az optimális agyműködés...
Alvásunk
Mit árul el az alvásunk? Egykoron meg akarták fejteni az álom titkát, ma sokan megelégednének azzal is, ha aludni tudnának. Életünk harmadát alvással töltjük, így nem csoda, hogy az alvás és álmodás mindig is a tudomány és az emberek érdeklődésének középpontjában állt...
Az antidepresszánsok mellékhatásai 2
A 2022-09-17 cikk folytatása: Szexuális diszfunkciók Margaret Johns és munkatársai 1982-ben fedezték fel, hogy a szervezet hormonális karmestere, az agyalapi mirigy szerotonin tartalmú sejteket tartalmaz azon a részén, amely a nemi hormonok kibocsátását...
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
