Egészség Zóna

Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.

Szelfpszichológia: nárcizmus

Szelfpszichológia: nárcizmus

Ha valaki túlzottan szereti önmagát, saját személyének irreális fontosságot és presztízst tulajdonít, helyzetét, problémáit és tetteit indokolatlanul különlegesnek, kivételesnek látja, és a legtapintatosabban kifejezett ellenvéleményre is a sértett nagyság fájdalmas...

bővebben

Lassuljunk le

Mindenki érzékeli és tapasztalja, hogy a modern életvitel milyen pörgős, mennyire ritkák az üresjáratok, a valódi szabadidő. Ha lassítunk a tempónkon, és elkezdjük megfigyelni és átérezni a körülöttünk és velünk történteket, előnyére változik a világunk. A folyamatban...

Miért álmodunk elhunyt szeretteinkkel?

Amikor elhunyt szeretteinkkel álmodunk, az kivétel nélkül egy jelentős és intenzív érzelmi töltéssel bíró tapasztalat. A pszichológia több magyarázatot is felvázolt az ilyen álmok hátterében rejlő mechanizmusokra. Fontos azonban megjegyezni, hogy az álmok természete...

A párom ellenfél vagy segítőtárs?

Mitől lesz az egyik kapcsolat támogató, míg a másik elveszi a kedvet az önmegvalósítástól? Hogyan tudjuk megváltoztatni, ha már belekerültünk egy gátló, demotiváló sodrásba? A család egyik alapfeladata, hogy lehetővé tegye a benne élőknek – egyénnek, párnak, a család...
Miért álmodunk elhunyt szeretteinkkel?

Miért álmodunk elhunyt szeretteinkkel?

Amikor elhunyt szeretteinkkel álmodunk, az kivétel nélkül egy jelentős és intenzív érzelmi töltéssel bíró tapasztalat. A pszichológia több magyarázatot is felvázolt az ilyen álmok hátterében rejlő mechanizmusokra. Fontos azonban megjegyezni, hogy az álmok természete...

bővebben