Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
A zene hatása a mentális egészségre
3 ok, amiért a zene az egyik legjobb dolog, ami a mentális egészséggel történhet A cikk néhány olyan kutatást mutat be, amelyek tudományos szempontból is alátámasztják a darab legfontosabb üzeneteit – vagyis azt, hogy a velünk és bennünk élő zene nemcsak a...
Az élet fénye
Az élet fénye: új kutatás bizonyítja, hogy valóban ragyogunk Egy új kutatás szerint minden élő organizmus, beleértve az embereket is, halvány fényt bocsát ki, amely az élet jelekéntragyog – és elhalványul, amikor meghalunk. A Calgary Egyetem és a Kanadai Nemzeti...
Gynofóbia
A gynofóbia, vagyis a nőkkel szembeni irracionális félelem, előítélet vagy ellenszenv, egy olyan pszichológiai jelenség, amelynek komoly hatása lehet mind az egyénekre, mind a társadalomra. A gynofóbia általában a nőkkel kapcsolatos negatív előítéletek, sztereotípiák...
Lassuljunk le
Mindenki érzékeli és tapasztalja, hogy a modern életvitel milyen pörgős, mennyire ritkák az üresjáratok, a valódi szabadidő. Ha lassítunk a tempónkon, és elkezdjük megfigyelni és átérezni a körülöttünk és velünk történteket, előnyére változik a világunk. A folyamatban...
Miért álmodunk elhunyt szeretteinkkel?
Amikor elhunyt szeretteinkkel álmodunk, az kivétel nélkül egy jelentős és intenzív érzelmi töltéssel bíró tapasztalat. A pszichológia több magyarázatot is felvázolt az ilyen álmok hátterében rejlő mechanizmusokra. Fontos azonban megjegyezni, hogy az álmok természete...
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
