Egészség Zóna

Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.

Gyermekkori fejlődés

Gyermekkori fejlődés

A leválás művészete: A szeparáció-individuáció szakasza a gyermeki fejlődésben Az emberi személyiség alakulásának egyik legkritikusabb mérföldköve az a folyamat, amely során a csecsemő lassan felismeri: ő és az édesanyja nem egyetlen, közös lény, hanem két különálló...

bővebben

A vagus ideg szerepe

Gyógyulsz vagy menekülsz Azt gondolhatnánk, hogy a szélsőséges szorongás hátterében a szervezet túlságosan érzékeny válaszkészsége áll, azonban egyre inkább kirajzolódik, hogy sokkal fontosabb a reguláció felborulása. Tehát nem csupán arról van szó, hogy a szorongóbb...

Közösségi média és függőség: bírósági perek

A bíróság szerint a végtelen görgetés és az algoritmusok tudatosan erősítik a függőséget. A Meta Platforms és a YouTube károsított egy fiatal felhasználót olyan tervezési megoldásokkal, amelyek függőséget okoztak, és mentális egészségi problémákhoz vezettek,...

A Hamupipőke-komplexus

A belső megváltás illúziója: a Hamupipőke-komplexus lélektana A klasszikus tündérmesék mélyen beágyazódtak a kollektív kulturális tudatunkba. Hamupipőke története – a sanyarú sorsú, sarokban takarító lányról, akit a fehér lovon árkező herceg eljövetele ment meg a...