Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
Játékelmélet és pszichológia
A játékelmélet pszichológiai mélyrétegei A játékelméletet legtöbben a matematika vagy a közgazdaságtan rideg világával azonosítják – képletekkel, amelyek megmondják, miként maximalizálhatjuk a profitot. Azonban a játékelmélet valójában a stratégiai interakciók...
BPD vs. NPD: hasonlóságok és különbségek
BPD vs. NPD: Fontos hasonlóságok és különbségek A borderline személyiségzavar (BPD) és a nárcisztikus személyiségzavar (NPD) két különböző személyiségzavar, amelyeket gyakran összekevernek. Míg a labilis érzelmek és az elhagyatástól való félelem a BPD fő oka, az NPD...
Az érzelmi rigor mortis
Az "érzelmi rigor mortis" egy metafora, ami a test fizikai merevségét (rigor mortis, hullamerevség) az érzelmi merevségre, leblokkolásra, vagy a reakcióképesség elvesztésére utal, jellemzően extrém stressz, trauma, vagy feldolgozatlan fájdalom következtében; a valódi...
Pánikroham
Mit él át az ember pánikroham közben? A pánikroham nem egyszerűen intenzív félelem, hanem a testet és a tudatot egyszerre elárasztó riasztásos állapot. Többnyire hirtelen tetőzik, és olyan testi tünetekkel járhat, mint a heves szívdobogás, mellkasi szorítás, légszomj,...
Szorongó kötődés
A szorongó kötődés egy olyan, jellemzően gyerekkori bizonytalanságból fakadó párkapcsolati mintázat, amelyet az elhagyatástól való intenzív félelem, az állandó megerősítési igény és a fokozott érzelmi közelségvágy jellemez. Az érintettek gyakran bizonytalanok...
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
