Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
Érzelemszabályozás: mi a toleranciaablak?
Egyre inkább átkerül a köznyelvbe az érzelemszabályozás kifejezése, de mit értünk ez alatt? Érzéseink, gondolataink, testi érzeteink egymástól nem különállóan, önmagukban léteznek, hanem szoros kölcsönhatásban állnak, hatnak egymásra. Ezt azonban a gyakorlati...
Boldog karácsonyt!
Boldog karácsonyt kívánok mindenkinek aki az oldalra látogat!
Boldog Karácsonyt!
Kellemes karácsonyi ünnepeket kívánok, minden kedves Oldalkövetőmnek és Érdeklődőnek!
Az újratervezés képessége: pszichológiai rugalmasság
Létezik-e olyan pszichológia jelenség, személyiségjellemző, viselkedés, mely azonosítható a lelki egészségünkkel? Mit jelent egyáltalán pszichológiailag egészségesnek lenni? A cikkben a mentális egészség talán legfontosabb aspektusát mutatom be: a pszichológiai...
Egy lájk megcsalásnak számít? Hol van a határ a ma?
Az online élet több lehetőséget teremt az árulásra, de az ellenőrzés finomabb formáit is magával hozta. Árulásnak számít, ha a barátunk vagy barátnőnk lájkolja egy Instagram-modell fürdőruhás fotóit? Vagy csak ártalmatlan flörtölés? Szinte minden, amit online teszünk,...
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
