Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
Pánikroham
Mit él át az ember pánikroham közben? A pánikroham nem egyszerűen intenzív félelem, hanem a testet és a tudatot egyszerre elárasztó riasztásos állapot. Többnyire hirtelen tetőzik, és olyan testi tünetekkel járhat, mint a heves szívdobogás, mellkasi szorítás, légszomj,...
Szorongó kötődés
A szorongó kötődés egy olyan, jellemzően gyerekkori bizonytalanságból fakadó párkapcsolati mintázat, amelyet az elhagyatástól való intenzív félelem, az állandó megerősítési igény és a fokozott érzelmi közelségvágy jellemez. Az érintettek gyakran bizonytalanok...
Pupillametria 1
Miről árulkodik a kitágult pupilla? A szem a lélek tükre, mondják. Egy 2012-es tanulmány azonban arra a következtetésre jutott, hogy ha nem is lélek, de az agy némileg megismerhető a pupillákból. A Perspectives on Psychological Science című tudományos szakfolyóirat...
Az érzelmileg elérhetetlen ember
Az érzelmileg elérhetetlen ember számára az érzelmek kimutatása a gyengeség jele. Az érzelmi elérhetetlenség a modern kor betegségtünete. Egy érzelmileg elérhetetlen ember rideg és távolságtartó, mintha egy távoli csillagon ülne egymagában, és időnként nagylelkűen...
Az online ismerkedés nehézségei
A bőség zavara gyakran megbénítja vagy felületes kapcsolódáshoz szoktatja azokat, akik online keresnek társat, de számos más oka is van, hogy sokan vannak egyedül manapság. Miért érezzük úgy, hogy a nagyobb merítésből sem találunk megfelelőt? És hogy kéne ismerkedni,...
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
