Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
A döntések hátterében álló idegrendszeri folyamatok
Két 2023-as vizsgálat feszegette a döntések hátterében álló idegrendszeri folyamatokat, újító kísérleti elrendezések segítségével. A viselkedés lényegében döntések láncolata. Ha például az ember éhes, el kell határoznia, hogy hogyan próbál táplálékot szerezni. Üssön...
Közösségi média detox
Közösségi média detox – miért érdemes kipróbálni és hogyan fogjunk hozzá? Mára vitathatatlanul a közösségi média jelenti az egyik fő csatornát, amelyen keresztül a világgal kapcsolatot tartunk. Rengeteg tevékenységet végzünk online: üzenetet váltunk barátainkkal és...
Spirituális intimitás
Léteznek apró pillanatok, amelyek látszólag jelentéktelenek, mégis titokzatos módon összekapcsolnak bennünket párunkkal. Ezek formálják közös élményeink szövetét, és új dimenziót adnak a közelségnek. A szeretet ilyenkor nem csupán érzés, hanem tapasztalás, amely...
Borderline személyiségzavar – egzisztencialista megközelítés
Feldmár András beszél arról, ahogy a Borderline személyiségzavarban szenvedőkkel dolgozik. Szemlélete az egzisztenciális pszichoterápiákba sorolható. „Tapasztalatom szerint nehéz dolgozni azokkal az emberekkel, akiknek borderline diagnózisuk van. Azért tanultam...
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
