Egészség Zóna

Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.

DNS-változással is járhat a gyermekkori trauma

DNS-változással is járhat a gyermekkori trauma

DNS-változással is járhat a gyermekkori trauma egy friss kutatás szerint. A gyerekként megélt szenvedések évtizedekkel később is komoly, meghatározó befolyással lehetnek az életünkre. Az utóbbi évtizedekben egyre többet foglalkozunk a gyermekkorban elszenvedett...

bővebben

A három órai ébredés rejtélye

A háromórai ébredés rejtélye: Miért nem betegség a megszakított éjszakai alvás? Ha Önnel is előfordult már, hogy éjszaka három óra körül hirtelen kipattant a szeme, majd a sötét szobában a plafont bámulva, frusztráltan számolta a perceket, érdemes megállnia egy...

Az elkerülő kötődés kialakulása

Az elkerülő kötődés kialakulása: Gyermekkori pszichoszociális hatások és védekezési mechanizmusok A kötődéselmélet (John Bowlby és Mary Ainsworth úttörő munkássága) alapvető tétele, hogy az első életévekben tapasztalt gondozói válaszkészség határozza meg a gyermek...

A nárcisztikus személyiségzavar és az elkerülő kötődés pszichológiai összefüggései

A nárcisztikus személyiségzavar és az elkerülő kötődés pszichológiai összefüggései A klinikai pszichológiában és a kötődéselméletben régóta központi kérdés, hogy a gyermekkori kapcsolati minták miként formálják a felnőttkori személyiségszerkezetet. A nárcisztikus...
A belső családrendszer

A belső családrendszer

Hogyan védenek és hátráltatnak bennünket agyunk előrejelzései? Gondoljunk bele, hogyan készülünk fel egy maratonra: nem egyetlen konkrét versenynapra eddzük a testünket, hanem a hosszan tartó terhelés, a fáradtság és a kiszámíthatatlanság körülményeire. Az ismétlődő...

bővebben