Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
Pánikroham
Mit él át az ember pánikroham közben? A pánikroham nem egyszerűen intenzív félelem, hanem a testet és a tudatot egyszerre elárasztó riasztásos állapot. Többnyire hirtelen tetőzik, és olyan testi tünetekkel járhat, mint a heves szívdobogás, mellkasi szorítás, légszomj,...
Szorongó kötődés
A szorongó kötődés egy olyan, jellemzően gyerekkori bizonytalanságból fakadó párkapcsolati mintázat, amelyet az elhagyatástól való intenzív félelem, az állandó megerősítési igény és a fokozott érzelmi közelségvágy jellemez. Az érintettek gyakran bizonytalanok...
A disszociatív személyiségzavar
A disszociatív személyiségzavar egy ritka, ám annál súlyosabb mentális kórkép. Gyakran jelenítik meg filmekben ezt az állapotot, és keverik össze a skizofréniával. Azonban fontos tudni, hogy két teljesen különálló kórképről van szó! Mit nevezünk személyiségzavarnak?...
Az agy energiatakarékos módja
AZ AGYNAK IS VAN ENERGIATAKARÉKOS MÓDJA A neurológusok a látórendszer neuronjainak működése kapcsán egereken mutatták meg, hogyan spórol az agy az energiával, ha erre van szükség. Amikor telefonunk vagy számítógépünk energiatakarékos módba lép, lekapcsolódik a...
Hogyan kapcsolódik a biztonságos kötődési stílusú partner?
Hogyan kapcsolódik a biztonságos kötődési stílusú partner? Kapcsolata egy másik biztonságosan kötődő partnerrel Ha az élet tökéletes lenne, minden kapcsolatban két biztonságosan kötődő partner lenne. A két biztonságosan kötődő partner általában könnyedén fejezi ki az...
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
