Egészség Zóna

Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.

Marina Abramović

Marina Abramović

Az idén 77 éves, szerb származású Marina Abramovic 1974-ben szerzett magának tekintélyt a művészvilágban, amikor a nápolyi Studio Morrában hat órán keresztül mozdulatlanul állt egy szobában, közben pedig az előadásra érkező látogatók azt csináltak vele, amit csak...

bővebben
A depressziós anyák

A depressziós anyák

A szülés utáni depresszió egyáltalán nem ritka, ugyanakkor az édesanyák nehezen veszik rá magukat a segítségkérésre. Súlyos is lehet, de kezelhető mentális állapot a szülés utáni depresszió. Ugyanakkor sok érintett nő nem kér támogatást attól való félelmében, hogy...

bővebben

Lassuljunk le

Mindenki érzékeli és tapasztalja, hogy a modern életvitel milyen pörgős, mennyire ritkák az üresjáratok, a valódi szabadidő. Ha lassítunk a tempónkon, és elkezdjük megfigyelni és átérezni a körülöttünk és velünk történteket, előnyére változik a világunk. A folyamatban...

Miért álmodunk elhunyt szeretteinkkel?

Amikor elhunyt szeretteinkkel álmodunk, az kivétel nélkül egy jelentős és intenzív érzelmi töltéssel bíró tapasztalat. A pszichológia több magyarázatot is felvázolt az ilyen álmok hátterében rejlő mechanizmusokra. Fontos azonban megjegyezni, hogy az álmok természete...

A párom ellenfél vagy segítőtárs?

Mitől lesz az egyik kapcsolat támogató, míg a másik elveszi a kedvet az önmegvalósítástól? Hogyan tudjuk megváltoztatni, ha már belekerültünk egy gátló, demotiváló sodrásba? A család egyik alapfeladata, hogy lehetővé tegye a benne élőknek – egyénnek, párnak, a család...
Miért álmodunk elhunyt szeretteinkkel?

Miért álmodunk elhunyt szeretteinkkel?

Amikor elhunyt szeretteinkkel álmodunk, az kivétel nélkül egy jelentős és intenzív érzelmi töltéssel bíró tapasztalat. A pszichológia több magyarázatot is felvázolt az ilyen álmok hátterében rejlő mechanizmusokra. Fontos azonban megjegyezni, hogy az álmok természete...

bővebben
Facebook
Twitter
YouTube
Instagram