Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
Mi az arachnofóbia?
Mit jelent az arachnofóbia kifejezés? – A pókiszony teljes útmutatója: okok, tünetek és kezelés Az arachnofóbia a pókoktól és más pókféléktől – például skorpióktól és kullancsktól – való túlzott, irracionális félelem, amely napjainkban az egyik legelterjedtebb...
Gyakori mondatok, amelyeket a nárcisztikusok használnak
Amikor valaki azt mondja, hogy szeret, a szavainak támogatónak és biztonságosnak kellene hangzania, nem összezavarónak. Sokan azonban saját észlelésükben kezdenek kételkedni, miután beszélgetnek valakivel, aki elvileg törődik velük. A pszichológiai kutatások arra...
Pszichológus: tények és tévhitek
Bár szerencsére egyre többen fordulnak a pszichológia felé, és vesznek részt pszichológussal folytatott folyamatokban, még mindig nagy homály övezi a pszichológusokat. Mit is csinálnak? Miben tudnak kompetensen segíteni? Mikor és miért menjünk pszichológushoz? Ki a...
Sztoikus igazságok
A sztoikusok nem kerteltek. Marcus Aurelius szerint „ha nem igaz, ne mondd ki” – és tegyük hozzá: ha igaz, akkor viszont ki kell mondani. Marcus Aurelius egy egyszerű kérdés feltevését javasolja a mindennapokra: „Szükséges ez?” A válasz pedig sokszor nemleges. A...
Hogyan tartja életben a barátságokat a nosztalgia?
Hogyan tartja életben a barátságokat a nosztalgia? A nosztalgia egy összetett érzelmi állapot, melyben egyszerre van jelen a múlthoz kötődő meghitt érzések iránti vágyakozás, valamint annak tudata, hogy az adott időszak soha többé nem élhető át ugyanúgy. A...
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
