Egészség Zóna

Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.

Közösségi média detox

Közösségi média detox

Közösségi média detox – miért érdemes kipróbálni és hogyan fogjunk hozzá? Mára vitathatatlanul a közösségi média jelenti az egyik fő csatornát, amelyen keresztül a világgal kapcsolatot tartunk. Rengeteg tevékenységet végzünk online: üzenetet váltunk barátainkkal és...

bővebben

Az agyi neuroniális fejlődés szimulációja

A szimuláció utánozza, hogyan növeszti az agy az idegsejteket, utat nyitva a jövőbeli betegségkezeléseknek Egy új számítógépes szimulációt készítettek arról, hogyan fejlődnek és növekednek az agyunk neuronjai, amelyet egy 2024-as cikkben tettek közzé. Az agy...

Az apa-hiány hatása felnőttkori kapcsolatainkra

Az "apaseb" súlya: Így hat az apai hiány a felnőttkori kapcsolatainkra és önértékelésünkre Az apaseb olyan érzelmi hiányállapot, amely akkor alakul ki, amikor egy gyermek nem kapja meg az érzelmi támogatást az édesapjától Az apaseb a férfiaknál érzelmi zárkózottságot,...

A boldog párkapcsolathoz 2 dolgot nem árt elfogadni

Sokan abban a hitben indulnak neki a házasságnak vagy párkapcsolatnak, hogy a szerelem majd minden akadályon átsegít. Hogy ha elég erős az érzelem, akkor minden más – a nehézségek, a csalódások, a félreértések – maguktól megoldódnak. Egy Disney-mesében talán így...