Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
Pszichológus: tények és tévhitek
Bár szerencsére egyre többen fordulnak a pszichológia felé, és vesznek részt pszichológussal folytatott folyamatokban, még mindig nagy homály övezi a pszichológusokat. Mit is csinálnak? Miben tudnak kompetensen segíteni? Mikor és miért menjünk pszichológushoz? Ki a...
Sztoikus igazságok
A sztoikusok nem kerteltek. Marcus Aurelius szerint „ha nem igaz, ne mondd ki” – és tegyük hozzá: ha igaz, akkor viszont ki kell mondani. Marcus Aurelius egy egyszerű kérdés feltevését javasolja a mindennapokra: „Szükséges ez?” A válasz pedig sokszor nemleges. A...
Az apa-hiány hatása felnőttkori kapcsolatainkra
Az "apaseb" súlya: Így hat az apai hiány a felnőttkori kapcsolatainkra és önértékelésünkre Az apaseb olyan érzelmi hiányállapot, amely akkor alakul ki, amikor egy gyermek nem kapja meg az érzelmi támogatást az édesapjától Az apaseb a férfiaknál érzelmi zárkózottságot,...
A boldog párkapcsolathoz 2 dolgot nem árt elfogadni
Sokan abban a hitben indulnak neki a házasságnak vagy párkapcsolatnak, hogy a szerelem majd minden akadályon átsegít. Hogy ha elég erős az érzelem, akkor minden más – a nehézségek, a csalódások, a félreértések – maguktól megoldódnak. Egy Disney-mesében talán így...
Napi poén! 🙂
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
