Egészség Zóna

Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.

Így mondhatunk nemet a gyereknek

Így mondhatunk nemet a gyereknek

Mi felnőttek vagyunk felelősek gyerekeink biztonságáért, és a biztonságukhoz tartozik, hogy megfelelő és biztonságot adó kereteket határokat kapnak tőlünk. Azonban sokszor nem tudjuk a kívánságaikat teljesíteni és nemet kell mondanunk ezekre. Hogyan mehetne...

bővebben

Koronavírus-szorongás: mit tehetünk a mentális egészségünk érdekében?

A koronavírus számos szorongást előidézhet bennünk. Ahhoz, hogy a járvány körül kialakuló mentális megterhelést is kezelni tudjuk, fontos a pszichológiai immunrendszerünk megerősítése, megküzdési stratégiáink aktivizálása.  A koronavírus mostanra a mindennapi...

A Magyar Orvosi Kamara elnökségének javaslata a koronavírus okozta járvány megfékezésére

A Magyar Orvosi Kamara elnökségének javaslata a koronavírus okozta járvány megfékezésére – 2020.03.15....

Hiteink és tapasztalataink