Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
Számítógépes szimulációban élünk?
Egy új fizikatörvény alátámaszthatja azt az elképzelést, hogy számítógépes szimulációban élünk? Az 1999-es Mátrix világát ámulva néztük a mozikban, egyes tudósokat a mai napig foglalkoztatja az a gondolat, hogy az emberek tényleg egy számítógépes szimulációban élnek,...
Így mondhatunk nemet a gyereknek
Mi felnőttek vagyunk felelősek gyerekeink biztonságáért, és a biztonságukhoz tartozik, hogy megfelelő és biztonságot adó kereteket határokat kapnak tőlünk. Azonban sokszor nem tudjuk a kívánságaikat teljesíteni és nemet kell mondanunk ezekre. Hogyan mehetne...
Pánikkeltés helyett
Egy aneszteziológus főorvosnő írása… ” Egy ideje figyelem a fészen megjelenő koronavírussal kapcsolatos posztokat. Az egész csak pánikkeltésre jó és senki nem foglalkozott azzal hogy kellene ezt higgadtan kezelni. Ha azt mondom hogy influenza járvány van, azzal már...
Már kitalálták máshol a sokkal fejlettebb digitális oktatást.
Elindult a távoktatás. A követendő példát már megjósolták egy 1980-as francia filmben, az Éretlenekben.
Koronavírus-szorongás: mit tehetünk a mentális egészségünk érdekében?
A koronavírus számos szorongást előidézhet bennünk. Ahhoz, hogy a járvány körül kialakuló mentális megterhelést is kezelni tudjuk, fontos a pszichológiai immunrendszerünk megerősítése, megküzdési stratégiáink aktivizálása. A koronavírus mostanra a mindennapi...
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
