Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
Miért álmodunk elhunyt szeretteinkkel?
Amikor elhunyt szeretteinkkel álmodunk, az kivétel nélkül egy jelentős és intenzív érzelmi töltéssel bíró tapasztalat. A pszichológia több magyarázatot is felvázolt az ilyen álmok hátterében rejlő mechanizmusokra. Fontos azonban megjegyezni, hogy az álmok természete...
A párom ellenfél vagy segítőtárs?
Mitől lesz az egyik kapcsolat támogató, míg a másik elveszi a kedvet az önmegvalósítástól? Hogyan tudjuk megváltoztatni, ha már belekerültünk egy gátló, demotiváló sodrásba? A család egyik alapfeladata, hogy lehetővé tegye a benne élőknek – egyénnek, párnak, a család...
Relaxáció
A módszer a test izmainak irányított ellazulásának segítségével éri el a szellemi kikapcsolódást.
Neuro-Lingvisztikus Programozás
Az életünk során tapasztaltak ez észleléseink és gondolataink alapján szerveződnek egységekbe (sémákba). Az NLP módszer segítségével, ezek a rögzült, kialakult sémák megváltoztathatóakká válnak. [button type="success" size="sm"...
Életvezetési tanácsadás
Az életvezetési tanácsadás egy rövid segítségnyújtási forma, amely az élethelyzetekből, a körülmények megváltozásából fakadó érzelmileg megterhelő helyzetek kezelésében segít. [button type="success" size="sm"...
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
