Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
Házasság vagy válás? Avagy a párkapcsolati összeillés kérdése.
A házasság az egyik legmeghatározóbb döntés az életünkben, mely során a külső és belső értékeket egyaránt igyekszünk figyelembe venni. Ám ha beleesünk abba a hibába, hogy nagyobb jelentőséget tulajdonítunk a külcsínnek, akkor az sajnos megnövelheti a válás esélyét. A...
Gázlángozás: a bántalmazás egyik súlyos formája
A „gaslighting” nehezen felismerhető és kivédhető érzelmi, mentális abúzus, amelynek során a bántalmazó érvényteleníti a másik fél valóságérzékelését. Következésképp az elszenvedő megkérdőjelezi önmagát, elveszíti az önbizalmát és döntésképtelenné válik, ami komoly...
A mérgező szülő tizenhat jellemzője
Az ember attól nem válik szülővé, hogy megszületik az első gyermeke. A szülővé válás hosszú folyamat, amely lépésről lépésre megy végbe, és legalább annyira szól a mi fejlődésünkről, mint a gyermekünkéről. Amiről ez a cikk szól, arról az emberek nem beszélnek eleget,...
A legjobb agyműködést serkentők #4
Az agyserkentők természetes vagy szintetikus anyagok, amelyeket egészséges emberek szedhetnek kognitív teljesítményük fokozására. Ezek a szerek a mi rendkívül kompetitív társadalmainkban különösen népszerűek, mivel javítják a memóriát és a koncentrációt, illetve...
A legjobb agyműködést serkentők #3
Az agyserkentők természetes vagy szintetikus anyagok, amelyeket egészséges emberek szedhetnek kognitív teljesítményük fokozására. Ezek a szerek a mi rendkívül kompetitív társadalmainkban különösen népszerűek, mivel javítják a memóriát és a koncentrációt, illetve...
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
