Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
Pupillametria 2
Agyunk fogyasztásmérője: a pupilla Általános, mindenki által átélt tapasztalat, hogy bizonyos mentális tevékenységeket különösebb erőfeszítés nélkül meg tudunk valósítani, míg más gondolkodási folyamatok elvégzéséhez erőteljesen koncentrálnunk kell. Például legtöbbünk...
Pupillametria 1
Miről árulkodik a kitágult pupilla? A szem a lélek tükre, mondják. Egy 2012-es tanulmány azonban arra a következtetésre jutott, hogy ha nem is lélek, de az agy némileg megismerhető a pupillákból. A Perspectives on Psychological Science című tudományos szakfolyóirat...
Fontos dolog a lelki béke
Hogyan alakíthatjuk ki gyermekeinkben az olvasási kedvet?
Szülőként, rokonként és barátként is sokat tehetünk azért, hogy a gyerek megszeresse a könyvet, akár már azelőtt, hogy olvasni tudna. A könyvek megkedvelése az iskolás időszak előtti életkorban gyökerezik. A képeskönyvek lapozgatásának öröme, a mesehallgatás élménye...
A bél-agy kapcsolata idegrendszerünkkel
A hasi komfort-, vagy diszkomfortérzet, akárcsak egy láthatatlan döntőbíró, hatással van az életünkre – és ez a folyamat oda-vissza igaz. Az utóbbi években gyakran “második agyként” aposztrofált bélrendszerünk állapota hatással van az érzéseinkre, a lelkiállapotunkra,...
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
