Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
Az apa-hiány hatása felnőttkori kapcsolatainkra
Az "apaseb" súlya: Így hat az apai hiány a felnőttkori kapcsolatainkra és önértékelésünkre Az apaseb olyan érzelmi hiányállapot, amely akkor alakul ki, amikor egy gyermek nem kapja meg az érzelmi támogatást az édesapjától Az apaseb a férfiaknál érzelmi zárkózottságot,...
A boldog párkapcsolathoz 2 dolgot nem árt elfogadni
Sokan abban a hitben indulnak neki a házasságnak vagy párkapcsolatnak, hogy a szerelem majd minden akadályon átsegít. Hogy ha elég erős az érzelem, akkor minden más – a nehézségek, a csalódások, a félreértések – maguktól megoldódnak. Egy Disney-mesében talán így...
Ha sikeres akarsz lenni
Ha sikeres akarsz lenni, ezt a 16 dolgot nem teszed Meghökkentő, hogy egy 2000 évvel ezelőtt élt császár gondolatai akár egy mai mindfulness szakértőtől vagy kognitív pszichológustól is származhatna. Aki sietve akarja átfutni ezen intelmeket, valószínűleg nem sokat...
A hűtlenség
A hűtlenségben sem vagyunk egyformák Beszéljünk akár nőkről, akár férfiakról, nincs két egyforma megcsalás. Minden eset egyedi, amit az adott, félrelépéssel megsebzett kapcsolat hosszadalmas és bonyolult összetevőiből álló eseménysorozata előz meg. Sőt, még ennél is...
Hiszékenység és átverhetőség
Döntéseinket, cselekedeteinket gondolkodási csapdák tucatjai befolyásolják, észrevétlenül, nap mint nap. Ha tisztában vagyunk velük, és megtanuljuk őket felismerni a saját életünkben, nehezebb lesz megvezetni minket. Az Egyesült Államokban a felnőttek közel 50...
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
