Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
A Borderline belső világa
A Borderline ember belső dinamikája, működése, mögöttes pszichés mozgató rugói. https://www.youtube.com/watch?v=HE_Kf5e2RYI
A vagus ideg szerepe
Gyógyulsz vagy menekülsz Azt gondolhatnánk, hogy a szélsőséges szorongás hátterében a szervezet túlságosan érzékeny válaszkészsége áll, azonban egyre inkább kirajzolódik, hogy sokkal fontosabb a reguláció felborulása. Tehát nem csupán arról van szó, hogy a szorongóbb...
Boldog új évet!
Boldog új évet minden kedves Látogatónak!
Érzelemszabályozás: mi a toleranciaablak?
Egyre inkább átkerül a köznyelvbe az érzelemszabályozás kifejezése, de mit értünk ez alatt? Érzéseink, gondolataink, testi érzeteink egymástól nem különállóan, önmagukban léteznek, hanem szoros kölcsönhatásban állnak, hatnak egymásra. Ezt azonban a gyakorlati...
Boldog karácsonyt!
Boldog karácsonyt kívánok mindenkinek aki az oldalra látogat!
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
