Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
Amikor beszélsz valakinek, aki megért
Amikor beszélsz valakinek, aki megért: https://www.instagram.com/p/C7BYgE2sS7e/
A depresszió fizikai gyökerei
Egy 2016-os kutatás lépéseket tett a depresszió fizikai hátterének megértése terén. A tanulmány szerint a depresszió befolyásolja az agy azon területét, ami a jutalmakkal függ össze, vagyis az orbitofrontális kérget. A depresszió kognitív szempontból Beck elmélete...
Ezért neveljünk inkább jószívű, mint sikeres gyermeket
Bár nagyon szeretnénk, hogy a gyerekeink jószívűek és másokkal törődők legyenek, valahogy elfelejtjük erre nevelni őket. Pedig a gondoskodás bennük van már egészen kicsi kortól. És több okunk is lehet arra, hogy melegszívűnek neveljük őket – még ha a világ a...
A tudósok bebizonyították: az ima képes betegségeket is meggyógyítani
A tudósok bebizonyították, hogy az imádság jó hatással van a testi-lelki egészségre egyaránt! Andrew Newberg, a Thomas Jefferson Egyetem tanára, bebizonyította, hogy az imádság és a meditáció valóban hatásos. Az Egyesült Államokban az alternatív gyógyászatban a...
Otthon futott maratont egy kínai férfi
Pan Shancu a koronavírus miatt kényszerült a lakásába, sok millió honfitársával egyetemben, ám ő nem adta fel, több, mint 66 kilométert futott 6 óra 41 perc alatt. A 44 éves férfiről készült videó pillanatok alatt terjedt el Kínában. A vírus sújtotta országban...
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
