Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
lelki immunrendszer
Hogyan védi ki és küzdi le a psziché a traumákat? Testünk működése összetett, óramű pontosságú folyamatok eredménye, amely az egészség megőrzése érdekében igyekszik fenntartani a tökéletes belső egyensúly állapotát. Napjainkban a tudomány felfedezéseinek köszönhetően...
Transzgenerációs traumák
Minél hamarabb megismerjük a szüleink és nagyszüleink traumáit, annál teljesebb életet élhetünk Amire nem emlékszünk, az nem is fáj – ennek a tévhitnek a lerombolására vállalkozik a neves pszichoanalitikus, Galit Atlas az Érzelmi örökség című könyvében (A szerző egy...
A szókincshez fontos a mesehallgatás
Közel másfélmilliós “szószakadék” keletkezik a mesét hallgató és nem hallgató gyerekek között. Mintegy 1,4 millióval több szót hallanak ötéves korukig azok a gyerekek, akiknek szülei naponta öt könyvet is elolvasnak nekik, mint azok, akiknek szülei soha nem olvasnak...
Az alkohol hatása a szervezetünkre
https://www.youtube.com/watch?v=3uduJ-Mz2yc
Amikor apu bemutatja új barátnőjét
Manapság gyakori szituáció, amikor a szülők szakítása után az egyik – vagy akár mindkét – fél szeretné gyerekeit megismertetni új kapcsolatával, mi több, akár közös életet is kialakítani velük. De hogyan lehet ezt jól elkezdeni? Hogy a gyerekek a lehető legkevésbé...
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
