Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
Autizmus és öngyilkosság
A Cambridge-i Egyetem új kutatása szerint az autista emberek nagyobb valószínűséggel számolnak be öngyilkossággal kapcsolatos viselkedésről és pszichológiai distresszről, függetlenül a korábbi traumatikus élményektől. "Ezek a megállapítások fontos következményekkel...
Miért maradunk benne egy bántalmazó kapcsolatban?
Hogyan ismerjük fel és szakítsuk meg a traumatikus kötődéseket? Traumakötés az, amikor egy személy mély érzelmi kötődést alakít ki valakivel, aki kárt okoz neki. A traumakötés tipikus jelei a következők: a másik személy hibájának tagadása, tettei igazolása, növekvő...
Mi az IKIGAI
Japán a világ egyik olyan pontja, ahol a legmagasabb a várható élettartam, a nőknél 87 év, a férfiaknál 81, az ország Egészségügyi, Munkaügyi és Jóléti Minisztériuma szerint. Elképzelhető, hogy az ikigai koncepciója is hozzájárul a hosszú élettartamhoz? Dan Buettner...
Az agyi neuronok fejlődését a fizikai interakciók is irányítják?
A kutatók 2016-ban egy új mechanizmust azonosítottak, amely az agy fejlődését szabályozza: az idegsejtek nemcsak „megérzik” a környezetükben lévő vegyi anyagokat, hanem „tapintással” is átjutnak a fejlődő agyon. A mechanikai vizsgálata új áttörésekhez vezethet...
A zene hatása a mentális egészségre
3 ok, amiért a zene az egyik legjobb dolog, ami a mentális egészséggel történhet A cikk néhány olyan kutatást mutat be, amelyek tudományos szempontból is alátámasztják a darab legfontosabb üzeneteit – vagyis azt, hogy a velünk és bennünk élő zene nemcsak a...
Módszerek és terápiák
Egészség Zóna
Érdekességek a lelki egészség és a pszichológia világából.
